모든 시험에 통하는 초고속 암기법, 핵심만 잡아 쉽게 외우는 비법 총집합

시험 준비를 할 때 가장 고민되는 것 중 하나가 '어떻게 하면 효과적으로 암기할 수 있을까?'라는 점입니다. 단순히 반복해서 보는 것만이 답일까요? 아니면 무작정 외우는 게 좋을까요? 이 글에서는 현직 전문의이자 학습법 크리에이터의 실제 경험과 최신 뇌과학 연구를 바탕으로, 다양한 유형의 암기법을 정리해 소개합니다. 각 방법은 시험 과목과 상황, 개인의 성향에 맞춰 자유롭게 조합이 가능하며, 실제로 빠른 시간 내 많은 내용을 완벽하게 외우는 데 도움이 됩니다.

이해와 암기의 균형잡기: 현실적인 공부 전략

대부분의 선생님들은 "이해가 더 중요하다"고 강조하곤 합니다. 물론 완벽하게 이해하고 있으면 암기는 그 이상입니다. 하지만 현실은 교과서의 모든 내용을 100% 이해할 만큼 시간이 넉넉하지 않습니다. 시간 내에 고득점을 원한다면 '이해할 건 이해하고, 암기할 건 암기하는' 전략적 분배가 필요합니다.

효과적인 분배를 위해서는 다음 두 가지 기준이 중요합니다.

• 해당 개념이 단원에서 얼마나 핵심적인지,
• 그 개념을 깊이 이해하는 데 필요한 시간 대비, 단순 암기가 더 빠른지

핵심이 아니거나 이해에 너무 많은 시간이 소요된다면, 효율적으로 '그냥 외우고 넘기는' 쪽이 더 유리할 수 있습니다. 모든 시험에서 이해와 암기는 상호작용하며, 둘 다 적절하게 활용될 때 실질적으로 성적 향상에 도움이 됩니다.

암기능력 향상을 위한 필수 조건: 빠르고 오래 기억하는 비결

암기를 잘한다는 것은 '빠르게', '정확하게', '오랫동안 기억'하는 세 가지 조건을 충족하는 것을 의미합니다. 저자는 학창시절에는 암기의 중요성을 간과했었지만, 분량이 폭증하는 대학원 생활에서 살아남기 위해 다양한 암기법을 조합하고 자신만의 노하우를 개발했습니다.

핵심은 모든 내용에 적용할 수 있는 '만능 암기법'은 없다는 점입니다. 각 개념과 상황에 맞는 다양한 암기 기술을 무기처럼 갖추고, 필요할 때마다 스위치하듯 바꿔서 활용하는 게 중요합니다. 즉, 암기법을 많이 익힐수록 어떤 내용이든 빠르게 외울 수 있습니다.

그룹핑 암기법: 복잡한 내용을 쉽게 묶어 기억하는 기술

'그룹 암기법'은 긴 목록이나 복잡한 내용을 외울 때 탁월한 효과를 발휘합니다. 교과서나 자료의 내용을 순서대로 외우는 대신, 비슷한 성질끼리 묶어서(그루핑) 자신만의 암기 순서로 재배열합니다.

적용 방법:

1. 외울 내용을 파악해서 라벨링한다.
2. 관련성에 따라 대상을 크게 나눈다.
3. 각 문장이나 항목의 구성요소(조건, 명사, 동사 등)를 분석한다.
4. 비슷하거나 상반된 요소끼리 묶어준다.
5. 필요하면 가상의 기준이나 자신의 연상법을 적용해 그룹을 완성한다.

실생활 예시로, 의료 종사자의 HIV 노출 예방 수칙을 '혈액·체액 관련 그룹', '도구·기구 관련 그룹', '환자 관련 그룹'으로 나누고, 각 그룹을 쉽게 연상할 수 있게 만든다면 복잡한 규칙도 빠르게 기억할 수 있습니다.

세치기 암기법: 순서를 창의적으로 바꿔 기억을 붙잡는 방법

암기할 항목의 순서를 내 머리에 더 잘 들어오게 정렬하는 방법입니다. 대표적으로 '스토리텔링'과 '논리 외우기', '그라데이션(상-하위 개념 순서)', '시간·공간 배열' 등이 있습니다.

• 스토리텔링: 서로 연결되는 스토리를 만들거나, 오히려 말도 안 되는 임팩트 강한 이야기로 엮어서 기억을 돕습니다.
• 논리적 혹은 비논리적 극단 사용: 확실한 인과관계로 순서를 바꾸거나, 말도 안 되는 식으로 엮어 오히려 강한 인상을 남깁니다.
• 시간/공간 배열: 사건의 시간적 흐름이나 위치 이동을 활용해서 항목을 연결합니다.

이 방법은 이미지화와 단서 연결을 적극적으로 사용하며, 시험장에서 단 하나의 단서만 떠올려도 줄줄이 이어서 기억을 되살릴 수 있게 도와줍니다.

두 문자 암기법: 대표 글자로 핵심 키워드 집약하기

가장 유명한 요약 암기법 중 하나. 각 항목의 첫 글자나 대표 글자만 따서 줄임말을 만들어 암기합니다. 단, 무턱대고 글자를 따면 시험장에서 헷갈릴 수 있으니 주의가 필요합니다.

효과 높이는 팁:

1. 두 문자와 키워드 간 '연결고리' 만들기(예: 특정 인물을 연상, 이미지를 함께 붙이기)
2. 두 문자가 하나의 '스토리'로 이어지도록 조합하기(예: 친척-수술-외상-약재-전신질환-빈번 → "수척상제신번", 이걸 스토리로 만들어 한 인물에 묶으면 강렬한 기억이 남는다)

프레임 암기법: 뇌과학에서 증명된 이미지 암기 비법

뇌과학 연구에 따르면, 언어적 암기(좌뇌)보다 이미지적 암기(우뇌)를 활용하는 것이 장기 기억에 훨씬 유리합니다. 프레임 암기법은 글로 된 정보들을 영상이나 사진처럼 한 장면(프레임)으로 변환해서 암기하는 방법입니다.

적용 포인트:

1. 암기할 내용의 시간, 장소, 인물, 사건요소를 하나의 장면으로 만들어 낸다.
2. 모든 키워드를 프레임 안에 포함시켜 연상 이미지를 만든다.
3. 그림은 대충, 빠르게 그린다(정확함보다 빠른 연상이 중요).

예를 들어, 복잡한 이론이나 공식도 본인만의 상징적인 그림이나 팬사인회, 드라마 한 장면 등으로 만들어 외우면 이미지 자체가 단서로 작동해서 시험장에서 쉽고 빠르게 꺼낼 수 있습니다.

키워드 공부법: 모든 암기법의 탄탄한 기반

결국 모든 시험은 '키워드' 중심으로 출제됩니다. 공부할 때 문장이나 단락에서 꼭 필요한 단어만 감식해 '핵심 키워드'로 뽑아내는 연습을 해야 합니다.

키워드 추출과 활용방법:

• 인풋(학습) 시: 책이나 자료에서 핵심 키워드만 뽑아 구조화해 적어둡니다. 기출 문제나 실제 시험 문제에서 자주 등장하는 키워드는 필수로 외우고, 필요 없는 건 쳐내야 합니다.
• 아웃풋(기억 확인) 시: 제목이나 목차만을 보고 핵심 키워드부터 꺼내서 내용을 '재현'합니다. 내용이 잘 안 떠오르면 키워드를 더 자세히 추출해 수정하는 과정 반복.
• 실제 추출할 때는 조사/중복 단어는 과감히 배제하고, 기출 빈도와 본인의 기억력을 고려해 단어의 범위를 정합니다.

암기법의 조합과 최적화: 자신만의 무기 세트 만들기

암기할 내용이 많거나 복잡할수록 하나의 암기법만 사용하는 것은 한계가 있습니다. 그룹핑, 세치기, 프레임, 두 문자 등 여러 방법들을 최대 세 개까지 조합해 자신만의 맞춤 암기 전략을 만드세요. 조합의 핵심은, 내용과 시험 스타일, 본인 성향에 따라 가장 적합한 방식을 써서 '속도·정확도·지속력' 모두를 잡는 것입니다.

자신만의 조합법을 반복 연습하면서 점점 더 빠르고 쉽게 암기할 수 있게 됩니다. 익숙해지면 새로운 시험이나 과목, 새로운 유형의 문제에도 자유자재로 암기법을 스위칭할 수 있습니다.

암기법 활용을 위한 실전 조언과 정리

여기까지 다양한 암기법과 핵심 키워드 뽑기, 이미지 연상법 등을 배웠습니다. 중요한 점은 '하나의 만능 방법'이 아니라, 자신에게 맞는 다양한 무기를 준비해두고 필요에 따라 적절히 활용하는 것입니다. 시험 준비는 전략과 연습의 싸움입니다.

• 처음엔 모든 방법이 복잡하게 느껴질 수 있지만, 단 하나씩 연습하며 실제 과목/문제에 적용해 보세요.
• 암기법 조합은 3개 이하로 유지하는 게 효율적입니다.
• 핵심 키워드 추출 + 암기법 적용 + 반복 복습 = 최고성적 보장!

마지막으로, 암기법은 누구나 연습하면 마스터할 수 있습니다. 본인의 공부 스타일, 과목, 시간 상황에 맞춰 다양한 암기법을 적극적으로 활용해보세요. 오늘 소개한 방법들만 제대로 익히고 써먹어도, 여러분의 성적은 분명 눈에 띄게 올라갈 것입니다.

자신만의 최강 암기법 무기를 갖춘 여러분, 앞으로 모든 시험에서 당당하게 점수 세치기 하시길 응원합니다!

출처 및 참고 :

https://www.youtube.com/watch?v=hS8FSvJ2Ex4